Le pouvoir des affirmations positives

affirmations positives

Et si les affirmations positives pouvez vous aider à gagner confiance en vous ?

Connaissez-vous les affirmations positives ? J’en ai entendu parler la première fois dans le livre « Miracle morning » d’Hal Helrod dont je pratique la méthode, depuis je les utilise au quotidien.

Voici le texte d’affirmation que je vous propose dans la vidéo :
Comme chacune des personnes de cette planète, j’ai des qualités et des défauts. Je fais de mes qualités des forces et j’apprends de mes défauts. Je ne suis ni meilleur, ni moins bien que les autres et je suis tout autant capable de faire des choses dès lors que je l’ai décidé.
Je crois en moi, je crois en les autres, je crois en l’avenir. Chacun des jours qui passe est une chance de plus de réaliser mes rêves et je ferai chaque jour un pas de plus vers leur concrétisation. Je me fais confiance, je suis capable de réaliser tout ce que je veux dès lors que je m’en donne les moyens.

4 réflexions au sujet de « Le pouvoir des affirmations positives »

  1. C’est ce que j’ai appliqué ce matin avant de passer mon examen et grâce à ça, je pense que je ne me suis pas plantée, j’ai quelques moments de doutes mais je me suis ressaisie et je n’ai pas céder à la panique. Malheureusement, je n’ai pas eu le temps pour méditer ce matin, mais j’essaye d’appliquer au mieux tes conseils.

    🙂

    1. Bonjour Juliette 🙂
      Ah je suis heureuse de voir que tu appliques mes conseils, c’est une bonne façon de se rassurer et de gérer son stress dans de telles situations en effet.
      Je ferai une vidéo dans quelques temps sur la méditation !

  2. What an amazing review I’ve not had the pleasure of seeing this band yet, but after reading that I REALLY want to8I#&.217;ve had the joy of witnessing Fox in previous line-ups and there is nothing better to watch than a drummer who deeply loves what he’s doing.

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