Défi vidéos : 1 er pas vers la confiance en soi

Surmonter les coups de mous en 3 étapes

Vous est-il déjà arrivé de vous sentir fatigué, démoralisé au point d’en avoir marre à la fois de tout et de rien ?

J’appelle ce genre de périodes les « coups de mous », or comme ils peuvent arriver sans crier gare, je vous invite dans cette vidéo à découvrir 3 étapes que j’utilise moi-même pour les surmonter.