VIDEO / Coeur ou raison, comment faire les bons choix ?

coeur ou raison

Nous sommes parfois amenés à faire des choix difficiles qui relèvent alors du coeur ou de la raison. Or, quand on manque de confiance en nous il est encore plus difficile de trancher sans se laisser influencer. Regardez donc ma vidéo pour vous aider à y voir plus clair ! […]

Manque de confiance en soi et dépendance affective

dépendance affective

Si vous manquez de confiance en vous ou que vous connaissez des personnes qui manquent de confiance en elle, vous devez probablement savoir que le manque de confiance en soi, se répercute sur de nombreux domaines de la vie, tels que les études, le travail, les relations avec les autres […]

3 bonnes raisons d’éprouver de la gratitude

gratitude

Il se peut que la vie vous ai fait subir les pires souffrances, et que depuis vous ayez non seulement perdu foi en l’homme, en vous-mêmes mais aussi en la vie. Si c’est votre cas je peux comprendre car c’est une réaction de protection. Toutefois, il se peut également que […]

Comment faire les BONS choix quand on manque de confiance en soi ?

BONS ET MAUVAIS CHOIX

Quand on manque de confiance en soi, faire un choix est souvent difficile notamment lorsque cela implique des conséquences assez importantes… En effet, lorsqu’on manque de confiance en soi, on a tendance à se laisser porter par les choix des autres et donc à ne pas prendre le temps de […]

8 activités pour développer sa confiance en soi

activités confiance en soi

Saviez-vous que certaines activités étaient susceptibles de booster votre confiance en vous ? Non ? C’est l’occasion de les découvrir maintenant, grâce aux recommandations de la pétillante et dynamique Samantha du blog, Samantine que nous accueillons pour cet article ! 😀 La confiance en soi est notre meilleure alliée, cependant […]

Quand la quête de la perfection pousse à l’inaction

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« Viser l’excellence c’est motivant ; Rechercher la perfection c’est démoralisant » disait Harriet Braiker.   S’il y a bien une chose avec laquelle je suis d ‘accord c’est cette citation. En effet, il n’ y a rien de mal à être ambitieux bien au contraire, toujours viser plus haut aide à […]

Changez de regard sur vous-même, adieu complexes !

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Dans une société où le « beau » est sans cesse mis en avant, où la mode le défini par un tour de taille, ou encore par deux coups de clics sur photoshop, il est difficile de se détacher pleinement de son apparence et de s’approprier son corps, de l’aimer sans se […]

Pourquoi et comment vous aimer ?

Je m'aime

Aimez-vous ! Souvent, notre manque de confiance en nous provient du fait que nous ne nous aimons pas , physiquement : trop gras, trop petit… ou mentalement/psychologiquement : trop bête, trop timide etc… Or, ces complexes physiques ou mentaux que nous entretenons à notre égard, sont pour moi l’équivalent d’un […]